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Heidelbeer-Orangen Drink

Photo: iStock

Vor- und Zubereitung:

  • Orangen in Viertel schneiden und mit den Heidelbeeren in eine Karaffe geben.
  • Karaffe mit 1.4 l Wasser aufgiessen und evt. Eiswürfel zugeben. 

Zutaten:

Für 6 Gläser:

2-3 Orangen

150 g Heidelbeeren

1,4 l Wasser

Evt. ein paar Eiswürfel

Gut zu wissen
Von Juni bis September sind frische Heidelbeeren erhältlich. Während der anderen Monate können Sie dieses fruchtige Getränk auch mit tiefgekühlten Heidelbeeren zubereiten und brauchen dann keine Eiswürfel.
Sarah
Ernährungswissenschaftlerin
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